「食べ物をよく噛んで食べたら、何が変わるかな・・・？」給食の先生による食育講座に参加しました。
パン・ごはん・さつまいもの3種類を10回・20回・30回噛んで食べ比べしてみました。
「たくさんかんだら、なんかあまくなった～」「たくさんかんだら、くちがドロドロになってきた～」と様々な感想がありました。
食べ物は、30回噛んで食べると体に良いことだらけです。これからも、よく噛み味わって丈夫な体を作りましょう！！